SANWA SUPPLY SNC-NET4BKN2 OAチェア
自宅のPC作業用に購入。
ホームセンターやニトリ等で事前に他の商品を見ていたが、この値段でこの質は良かったと素直に満足。
思ったよりも重さがあるのが座った時の安定感につながっている気がする。
リクライニング部分はリラックス用のチェアには負けるものの充分リラックスできる姿勢になります。僕は小さい丸椅子（以前に使用していた\1000以下で買えるよな木製のもの）に座布団をおきオットマン代わりに足を乗せています。
他のレビュワーが書かれていた、組み立て図の間違いも訂正されていましたし、普通に組み立てただけですが、特にキーキーといった異音は発生していません。
とりあえず満足する座り心地です。
鉄腕バーディー DECODE-THE CIPHER- [DVD]
もう少し突っ込んだストーリーを期待していましたが、少々肩透かしな感じがしました。それでも、やはり面白かったです。特典のブックレットも豪華ではありますが、もう少し内容を吟味して欲しかった。
やさしい美術解剖図―人物デッサンの基礎
アメリカンコミックのように筋肉質なキャラクターをリアルに描く
には、人体を外側からだけでなく内側から解剖学的に把握する事が
必要になりますが、そういう絵を描きたい人にはこの本は最適な一
冊になると思います。
この価格でこの情報量は素晴らしいと言うしか他に言葉がありませ
ん。この本に掲載されている絵を模写していけば、自分の脳内に骨
と筋肉の構造が立体的に構築されていきます。
足裏をもむと健康になる
本書は、ソニーマガジンズで発刊されていた雑誌「Lingkaran（リンカラン）」の連載を加筆してまとめたもの。以前から愛読していて、大谷先生の足裏とココロとカラダの関係にすごく興味を持っていました。このたび、単行本化され、すごーくうれしいです。
本書では、まず、「ふくらはぎをマッサージして代謝をよくして、足裏へ」と紹介しています。最初にふくらはぎをもむことで、なんだか、最近、むくみがすっきりした感じもして、気分もあがります。大腸、小腸の部分をぐりぐりともむと、おなかがぐるぐると動く音がしてきたり、目の反射区が違和感があるなと思っていたら、目のまわりにできものが出てきて、びっくり。もみ方や臓器・器官の解説のほかに、「足裏からの伝言」という先生のメッセージが面白いです。目だったら、「現実をちゃんとみれていない（受け止めていない）のでは？」ということが書かれていて、自分自身を振り返るきっかけになりました。
本書がほかの足裏マッサージ本と決定的に違うのは、「足裏が発しているメッセージを読み取って、自分自身に向き合いましょう」ということを強くいっていることです。
自分と向き合おうと思っても、なかなか真正面からは難しいもの。足裏をもんで、健康を手に入れられるだけでなく、自分自身との対話にもつながるなんて、なんだか一石二鳥、三鳥にもなるお得な本だなと思います。
