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Vixen フィールドスコープ アロマ52-A シルバ-グレイ 望遠鏡って、ほんっとにピンからキリまであるけど、
マトモなものはけっこー高いもんなんですねぇ。
そうかといって、安物はたいてい買ってから後悔するような品質だし。。。

チョイかじりの素人がまあまあ満足できて、できるだけ安い
ってところを狙って、いろいろ探してるうちにこれに行き当たりました。

結果は大正解!

もともとけっこう小さいのに、使わないときは縮められるようになっていて、
そうするとホントに小さくなって、長さ20cmほどになってしまいます。
徒歩や自転車での旅行にも十分持っていけるサイズ!

「いい望遠鏡でも重いとイヤだなー…」と思ってたんだけど、
実物を持ってみたらびっくりするほど軽かったんでホッと安心!

しかも、わたしはこれを、ビクセンの直販サイトで、
そこだけの特別仕様という『15〜40倍』ズームできるものを
オリジナルより安い値段で買うことができました。(ただし“ピンク”で〜す♪)

望遠鏡を“手持ち”で使うなら『10倍が限界』っていわれてるので、
オリジナルの『25倍固定』では、常に3脚を使わないとだめでしょうが、
『15倍』なら、短い時間だとなんとか手持ちでもいけるので、
使えるシーンがものすごく広いです。
もちろん、3脚があれば、40倍まで使えますしね。

それと、わたしもこれの直管型の『ジオマ』にするかどうかでさんざん迷いましたが、
これにしといて正解でした。

見るところが斜めになっているからといって、目標物が見つけにくい
――ということは、ぜ〜んぜんないですよ。

最初に「あの辺を見よう」と思うところに向けておいて、それからのぞくと、
それより少し高い位置が見えるので、そこから少し下へ向けるだけでドンピシャ見えます。

むしろ、ちょっとうつむいていられるので、水平以上の高さにあるものを
見るときは、首がラクです。

わたしみたいに「マニアじゃないからそんなに高いのはいらないけど
ちゃんと使えるちょっといい望遠鏡がほしい」という人にはピッタリなんじゃないでしょうか。

便活ダイエット ~便秘外来の医師が教える、排便力がアップする11のルール~ (美人開花シリーズ) とても分かりやすい説明、小さすぎない文字でのコンパクトな文章、絵や図を用いて
腸をきれいにする理由、その効果、方法が示されていて、とても分かりやすかったです。

どれもさっそく生活に取り入れられるものが多く、
特に食品について詳しく記載があり、レシピも載っているので実践しやすいです。
まだ購入したばかりで効果は分かりませんが、さっそく実行しています。
また、自分の便秘タイプや、腸改善の必要性などが分かったことは、
モチベーションを上げるためによかったです。

しいて言えば、メインとなる自律神経の説明(交感神経と副交感神経)が沢山出てくる割に
ちょっと分かりずらい気がします。その部分に関してはもう一回読まないとかな、と。

「便秘外来4年待ち」とのことなので、病院に行く前に、
下剤に頼り続ける前に、まずは気持ちを入れ替えてできることからやってみる!という気持ちで
読んで実践するには、おすすめです☆
ダイエット目的より、「便秘など体質を改善して、結果的に痩せる」といった感じでしょうか。

決定盤!!喜多郎/シルクロード ベスト 元のアルバム内で曲と曲がクロスしているのだから仕方ないが、
クロスフェードがひどく強引。
サビに入る前にフェードアウトされた気分になる。
むしろ、次曲の頭が入っても良いから、最後まで聞かせて欲しい。
それで収録曲数が減っても納得できる。
このアルバムに限らず、ベスト版として出すのであれば、
選ばれた曲は完全に収録すべきであると常々思う。

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