≪低脂肪ホエイプロテイン≫＆肝機能UP「グルタチオン」生成3種類のアミノ酸♪ビダミンD配合(ミルク)
肝機能によいということで、このプロテインを試してみました。
味は無味に近い、ややミルク味でした。
ヨーグルトやジュースに混ぜても飲みやすいですね。
それから、やや歯の上でざらっとした感はありましたが、手軽に良質のタンパク質を取れて便利です。
1本でだいたい1ヶ月くらいもってます☆
とっても気に入りました!!!
牡蠣エキス 150粒
半年前に脂肪肝と診断を受け肝臓にいいものはタウリン、
タウリンを多く含んでるものは牡蠣だと分かったので
この牡蠣エキスを定期的に飲むことにしました。
肝臓が悪いとはなかなか自覚しにくいもので飲んでる間は
本当に効いてるのか半信半疑でしたが藁にもすがる想いだったので。
そして半年経った今、再度採血をして肝臓を調べたところ
先生からはびっくりする程、正常値に戻ってるとの報告が。
軽い運動もしていたので牡蠣エキスのみの効果とは言い切れませんが
牡蠣エキスが肝臓に影響したことは確かです。
牡蠣エキスのタブレットは無臭なので牡蠣が苦手な人でも問題なく飲めると思います。
個人差はもちろんあると思いますが、少なくとも私には効きました。
肝臓病 これで安心 改訂新版~肝炎、脂肪肝から肝がんまで、最新の治療と食事 (ホーム・メディカ安心ガイド)
各肝臓病の症状や原因などの解説はもちろん
古い食事療法を否定していたり、症状別に解説していたり、と
とても参考になる本でした
ネットの情報ではやはり誤った知識が多いので
わずかなお金は惜しまず、こうした本で正しい知識を身につけたいものです
